AlieZ:
[菜单] 西兰花+胡萝卜+烤鸡翅+白米饭 [食材] 西兰花、胡萝卜、鸡翅 [做法] 1、西兰花和胡萝卜洗净，焯熟。2、鸡翅洗净，割几刀以便入味，加入盐巴、胡椒粉、白酒、白糖、蚝油、老抽和十三香腌制。3、烤箱预热后，将鸡翅放入铺有锡纸的烤盘中，200度，烤30分钟。
[菜单] 西兰花+胡萝卜+烤鸡翅+白米饭
[食材] 西兰花、胡萝卜、鸡翅
[做法] 1、西兰花和胡萝卜洗净，焯熟。2、鸡翅洗净，割几刀以便入味，加入盐巴、胡椒粉、白酒、白糖、蚝油、老抽和十三香腌制。3、烤箱预热后，将鸡翅放入铺有锡纸的烤盘中，200度，烤30分钟。
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