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北漂的晨雨酱:

秋日南瓜番茄意面

灵感来源于之前破壁机做的南瓜浓汤,感觉这样做一下意面的酱搭配应该也很好吃,加入了番茄让这个季节南瓜的甜味增加了更多的味道层次,值得一试⁄(⁄⁄⁄ω⁄⁄⁄)⁄

配料:

意大利面1份;洋葱1个;番茄1个;蒜4瓣;南瓜一块,约200g左右;香菜适量;盐和黑胡椒调味用;橄榄油;番茄酱适量

步骤:

1.南瓜切小块,去籽去皮,放入锅中煮熟取出备用。

2.烧开一锅水,按照说明煮意面;煮意面的同时进行意面南瓜酱的准备工作。

3.洋葱和西红柿切小块,蒜切末

4.锅中烧热油,放入洋葱煸炒,煸炒至洋葱变软放入蒜炒香,注意不要把蒜炒糊。然后加入番茄、加入适量番茄酱,翻炒至番茄出汁变软,大约5分钟左右。

5. 将之前煮好的南瓜、和刚刚炒好的洋葱番茄一起放入搅拌杯,用料理棒或者料理机打成顺滑的酱,根据口味加入盐和黑胡椒进行调味,搅打均匀备用即可。

如果喜欢也可以稍微加一些淡奶油增加味道。

6.把煮好的意面捞出沥水,放入南瓜番茄酱拌均匀即可食用。拧一点黑胡椒调味,开吃。


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