MuscleWolf:
Day25午晚餐西葫芦鸡胸千层面热量450大卡,剩了一点,吃不下了,撑~西葫芦切长片,烤箱180度烤20分钟,将番茄+蒜+洋葱+鸡胸肉炒一下。然后一层西葫芦一层肉馅一层芝士,堆起来烤20分钟~
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