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费费费奥娜:

蔬菜沙拉+酸奶+莲蓉小方+咖啡

第一次训练结束后身上疼了三天,强忍着进行了第二次训练,周六刚结束的时候很疲惫,不过今天已经完全不妨碍了。今天晚上会再去,运动让人觉得心情好。

很多不需要的东西强加在身上,即使再好,也是一种负累,不管是经济上的还是道德上的,都累。所以学会拒绝更能让生活平衡。

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