#早餐752#【早餐鸡蛋杯Cupcake Frittata】
用了西蓝花、洋葱丁、玉米、鸡肉、4个鸡蛋、牛奶、芝士粉，现磨海盐、胡椒粉调味，
①准备好食材，鸡肉提前腌制；②平底锅倒些许橄榄油，将鸡肉煸炒；③加入洋葱丁、玉米、西兰花丁继续翻炒；加入现磨海盐、黑胡椒调味；④炒好的馅料用勺子盛入纸杯模具；⑤4个鸡蛋打散，并加入少许牛奶搅拌均匀；⑥往纸杯里慢慢倒入鸡蛋液；⑦上边洒少许帕玛森奶酪粉；⑧烤箱预热200度，烤15-20分钟则成（具体根据各自烤箱温度烤制）
#早餐752#【早餐鸡蛋杯Cupcake Frittata】
用了西蓝花、洋葱丁、玉米、鸡肉、4个鸡蛋、牛奶、芝士粉，现磨海盐、胡椒粉调味，
①准备好食材，鸡肉提前腌制；②平底锅倒些许橄榄油，将鸡肉煸炒；③加入洋葱丁、玉米、西兰花丁继续翻炒；加入现磨海盐、黑胡椒调味；④炒好的馅料用勺子盛入纸杯模具；⑤4个鸡蛋打散，并加入少许牛奶搅拌均匀；⑥往纸杯里慢慢倒入鸡蛋液；⑦上边洒少许帕玛森奶酪粉；⑧烤箱预热200度，烤15-20分钟则成（具体根据各自烤箱温度烤制）
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