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天津的S:

好好吃饭 善待肉身

❤️工作日早餐:减脂低卡南瓜派

❤️说在前面:简直太好吃了!你一定要试!
入手一个烤箱吧~你的生活会像开挂一样!

贝贝瓜绵软清甜的味道混合着浓浓的蛋奶,偶然间坚果的脂香和蔓越莓的酸甜又在你口中迸发,真的是从昨晚就开始惦记它了!🤤

❤️做法:
①贝贝瓜蒸10分钟,一开二去籽去瓤,切成一牙一牙的。
②取一个模具,我用的6寸戚风活底模,大概需要5牙(根据你的模具决定),类似风车形摆在模具中,1~2个鸡蛋+适量牛奶打散。
③模具底部用油纸垫上以免露出蛋液,倒入蛋液,撒一些坚果碎(核桃、南瓜子等)、蔓越莓(葡萄干等)。
④烤箱预热,180°C,15分钟。(我用的长帝烤箱,火力足)@慢食堂 @美食精选 

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