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费费费奥娜:

#费奥娜的早餐##那件幸福的小事叫早餐##早餐#
低脂煎鸡胸鹰嘴豆沙拉+桃子+黑咖啡

本来沙拉里还计划放半个牛油果的,切开才发现没熟,这真是太让人纠结了。家里6、7个牛油果都没熟,有点着急。。

昨晚上回了家喝了半杯冰凉凉的乳清,很满足哈哈哈。一旦你开始运动,吃东西就会不由自主的控制,晚上训练完真是舍不得吃高热量了,出那么多汗才能瘦一点点,怎么会舍得再吃蛋糕啊!

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